LES AVANTAGES DE SMARTPRESS
INTENSITÉ

RÉSISTANCE MAXIMALE ATTEINTE PLUS RAPIDEMENT

Bien que la résistance soit progressive, c'est-à-dire qu'elle augmente avec le mouvement, la résistance maximale est ressentie plus rapidement grâce à la courte taille des élastiques. En d'autres termes, la charge ressentie et donc la sollicitation musculaire seront plus importantes qu'avec les élastiques classiques.
CONFORT

BLOQUER LES ÉLASTIQUES SANS SE BLESSER

Les élastiques de musculation sont attachés à une armature en mousse, douce et confortable. Cela permet de bloquer les élastiques derrière son dos sans être en contact direct avec les tubes élastiques, ces derniers pouvant griffer le dos, et rend donc l'exécution du mouvement plus confortable.
SÉCURITÉ

COINCER LES ÉLASTIQUES SANS RISQUE QU'ILS GLISSENT

L'armature en mousse permet également de bloquer les élastiques sous ses pieds plus fermement. C'est le cas du tirage assis, où les élastiques standards individuels peuvent glisser et revenir vers soi comme ils ne sont pas bloqués entre le sol et les pieds.

EXERCICES OPTIMISÉS AVEC LES ÉLASTIQUES COURTS SMARTPRESS

Les exercices peuvent être réalisés avec les poignées (prise marteau) ou avec la barre (prises pronation et supination).