Exercices Dos avec Élastiques de Musculation


Découvrez les exercices de musculation les plus efficaces pour muscler son dos sans se blesser avec l'équipement SmartWorkout.

Nos exercices préférés sont le tirage et le soulevé de terre avec la barre de musculation pour élastiques SmartWorkout Bar. Visionnez les vidéos d'explication pour découvrir comment charger jusqu'à 200 kg de résistance sur ces exercices. 

LE ROWING BUSTE PENCHÉ AVEC ÉLASTIQUES

FAIRE DU SOULEVÉ DE TERRE

Avec la barre SmartWorkout et des élastiques de musculation

LE TIRAGE HORIZONTAL AVEC DES ÉLASTIQUES

LE PULLOVER AVEC DES ÉLASTIQUES